做饭通常比点外卖更省钱，但也要取决于个人的情况和习惯。以下是一些建议，可以帮助你省钱： 1. 制定预算和购物清单：在去超市之前，确定每周的食物预算，并制定详细的购物清单，仅购买所需的食材，避免浪费。 2. 预备餐计划：提前制定一周的饭菜计划，包括早餐、午餐、晚餐和零食，这样可以有效地规划购物清单，并避免想当然地购买多余的东西。 3. 煮大份：当你做饭时，尽量多煮一些，剩余的食物可以用来做第二餐或者冷藏，不用再点外卖。 4. 学会基本厨艺：学习一些简单的烹饪技巧和食谱，可以帮助你自己制作美味的餐点，而不需要花费太多外带餐点的费用。 5. 利用食材促销和优惠券：注意超市的促销活动，可以囤积一些常用的食材，并使用优惠券来降低花费。 6. 合理利用剩菜剩饭：将剩菜剩饭保存起来，可以进行改造，制作成新的餐点，减少浪费。 7. 减少外食频率：适当减少外食的次数，可以节省不少开支。 记住，省钱的关键是计划和控制开支，制定合理的预算，根据自己的情况找到适合的省钱方式。

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兰兰当了“小三”，罗英子不膈应？ 兰兰是什么德行，罗英子不知道吗，刚被周厚泽夫妻双打回来还一脸不服气：我对他是真爱，他凭什么跟着他老婆一起打我！ 按照周老大的脾气，没把兰兰整废都是看罗英子的面子，兰兰哪里来的脸哭惨。，学校排球项目更是被复旦、北航、西南政法等高校确定为优秀生源基地。

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